今朝の目覚め

　昨晩はあまり眠くも無かったが 22:30 入床。かなり頑張ったが眠れず、23:40 に布団から抜け出す。ミカンを食って為替をチェックして 00:30 に再度布団に潜る。程なく入眠。
　今朝は 07:30 の目覚ましで目覚めるが起きられず。30分間スヌーズを聞いたはずだがまったく起きられず結局起きたのは 09:30。
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　昨日は １０時間寝たので、眠れなくて当然という気もするが、布団から抜け出して一仕事してから寝なおしたは、最近では 11/22 ぐらいなのだが、共通項は「かぼちゃのシチュー」。正確にいうと、グリコ・クレアおばさんの欧風家庭料理「パンプキンクリームシチュー」にカボチャを入れて作ったもの。同じ時に作って冷凍していたもの。

　調べてみるとシチューも結構怪しい。市販のルーの中には何が入っているかわからないからなぁ。

　寝付けない原因の一つにシチューを入れても良いかも。