コーヒーを飲んでしまった

　久しぶりに早起き...といっても 08:00 だが...に起きた。昨晩は入床 02:30、程なく入眠だったので睡眠時間はかなり足りないが、気分は悪くないのと２度寝に失敗したのと、再来週の日曜日にはハーフマラソンがあり、 11:30 スタートなので少しずつ体を慣らす必要もあるので思い切って起きた。

　これまためずらしく 09:00 には冷凍してあった(ご飯とハッシュドビーフ)でまともな朝飯を食べた。
　で、10:00 頃、この時間にコーヒーを飲めば 10:00 + 14:00(カフェインが切れる時間)=24:00 なので、寝付きに悪影響は与えないだろうと思い久しぶりに道具を引っ張り出してコーヒーをおとして飲んでみた。どのみち最近は 02:00 位まで眠れないし。

　久しぶりにコーヒーは効く。軽い頭痛とともに頭がハイになる。

　さて、今日一日うまく回るか？