寝そびれた
アールグレィティーの手巻きロールケーキなるものを食った。紅茶の匂いがして美味しかった。
が、久しぶりに夜眠れなくなってしまった。
01:30 入床。うつらうつらしたが眠れず、02:30 ごろ布団から抜け出す。あれこれやって、04:00 入床即入眠。 09:00 に目覚ましが鳴るが、止めて、小便をして寝直し。起きたのは 11:30。
せっかく早起きモードに変えようとしたのに。やっぱりカフェインはダメだ。
が、久しぶりに夜眠れなくなってしまった。
01:30 入床。うつらうつらしたが眠れず、02:30 ごろ布団から抜け出す。あれこれやって、04:00 入床即入眠。 09:00 に目覚ましが鳴るが、止めて、小便をして寝直し。起きたのは 11:30。
せっかく早起きモードに変えようとしたのに。やっぱりカフェインはダメだ。
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