run:35min
今月の総走行距離 run:15.0km bike0km
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4km コースを途中で右に折れ、真駒内駐屯地一周 5.5km コース。net time 35:36。今日は半袖Tシャツ膝上の短パン。家を出たのは 18:15 ぐらい。風の無い夏らしい日。日がだいぶ傾いていたので、そんなに暑くなかった。
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金曜日に飲みすぎたせいか、昼間ドライブに行ったせいか、出る一時間ぐらい前に軽く食べたせいか、体に力が入らない上、途中で右のアバラの下が痛くなり、ゆっくりモードで走ることになった。
体調の戻りが悪いなぁ。もしかして暑さのせいかも?
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4km コースを途中で右に折れ、真駒内駐屯地一周 5.5km コース。net time 35:36。今日は半袖Tシャツ膝上の短パン。家を出たのは 18:15 ぐらい。風の無い夏らしい日。日がだいぶ傾いていたので、そんなに暑くなかった。
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金曜日に飲みすぎたせいか、昼間ドライブに行ったせいか、出る一時間ぐらい前に軽く食べたせいか、体に力が入らない上、途中で右のアバラの下が痛くなり、ゆっくりモードで走ることになった。
体調の戻りが悪いなぁ。もしかして暑さのせいかも?
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