昨日は 05:00 まで眠れなかった

　昨日はカフェイン補給は、薄いインスタントコーヒーをほんの一口に押さえたのだが、めったに口にしないもとして、
　・ホットモットのから揚げ弁当
　・十六茶(ノンカフェイン)
　・桃太郎の丘珠ちゃんぽん(たまに行くラーメン屋の季節メニュー)
を飲み食いした。

　どれもカフェインは入っていそうにないのだが、カフェイン以外にもなにか眠れなくなるものがあるのか？

　起きたのが 11:00 過ぎというのが一番怪しい気がするが (^^;

　今日起きたのは 12:00 過ぎ。今晩眠れるかなぁ...