今朝の目覚め

　昨晩は 00:00 ころ布団にもぐる。さっぱり眠れず、あきらめて布団から抜け出したのが 01:50。２時間もがんばっていたとは思わなかった。少しは寝たのだろうか？難しい本でも読めば眠れるかと big fat cat を読み始めるがさっぱり眠気がこない。眠気が来る前に首が痛くなってきたので 02:50 ころ布団にもぐる。かなりてこずったが何とか入眠。07:30 に一度トイレに起き、すぐに寝なおし成功。09:30 に鳴り出した目覚ましで目を覚まし、スヌーズを聞きながら布団から抜け出せず、起きたのは 10:00。
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　酒もコーヒーも飲んでいないのだが、なんでここまで眠れないんだろう？生活のリズムが変わっただけとも思えないのだが...。