今夜も眠れない
今朝は 09:30 ぐらいに起きたので、とっくに眠くなる時間なのだが、全然眠る気にならない。
で、つらつらと原因を考えてみると
蕎麦
ぐらいしか思いつかない。以前から蕎麦を食った後の体調が今ひとつだったのでここしばらく食べていなかったのだが、今日久しぶりに(公称)手打ちの蕎麦を大盛りで食べ、蕎麦湯まで飲み干してみたのだが、それ以外に原因が思いつかない。
食べると眠れなくなるものリストに蕎麦も加えねば。
で、つらつらと原因を考えてみると
蕎麦
ぐらいしか思いつかない。以前から蕎麦を食った後の体調が今ひとつだったのでここしばらく食べていなかったのだが、今日久しぶりに(公称)手打ちの蕎麦を大盛りで食べ、蕎麦湯まで飲み干してみたのだが、それ以外に原因が思いつかない。
食べると眠れなくなるものリストに蕎麦も加えねば。
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眠れずに、布団の中で昨日だけ食べたものをツラツラと思い出したいたら、黒糖飴に思... 続きを読む
原因は、蕎麦ではなくて、そばつゆなのでは？
塩分高そうだし、血圧上昇による不眠とは考えにくいのでしょうか？
通りすがりさん、コメントありがとうございます。
塩分ですか？どうなんでしょう？ラーメンやうどんだと大丈夫なんですが。冷たい蕎麦のつゆだけ特別なんでしょうか (^^;
ちょっと気にしてみます。