今日の夕食：牛肉300g

2008年5月 6日 22:13 ytaro | 個別ページ | トラックバック(0)

　いつものスーパーで焼肉 300g/580円が半額になっていたので買ってきた。一緒に買ってきた春キャベツと一緒に全部食ってしまった。

　余分なカロリーはトレーニングで使ってたんぱく質を筋肉に変えよう。

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