run:30min

2008年4月10日 21:02 ytaro | 個別ページ | トラックバック(0)

　今日も隣の地下鉄の駅の一つ手前のバス停まで。

　昨日長めの距離を泳いだせいで、体が少し重かったのでゆっくり走ったつもりだったのだが、結局前回と同じタイム。信号待ちが少なかったせい？

　足の筋肉の張りはあるが、関節も含めて特に痛みはない。

　まぁまぁかな？

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