今日は体が重かった

2008年4月10日 21:00 ytaro | 個別ページ | トラックバック(0)

　走りこみを続けた(といっても、30-40分を三日なんだけど (^^;)上に、昨日長めの距離を泳いだせいか？それでも、17:00 前に 30分ほど走った後は、だいぶ楽になった。

　無理せず少しずついこう。

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