run:35min

今月の総走行距離 run:46.5km　bike0km
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　 　4km コースを途中で右に折れ、真駒内駐屯地一周 5.5km コース。net time 33:12。半袖Ｔシャツ＋膝上の短パン。家を出たのは 16:00。わりとすずしい。
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　夕方から用事があるのでちょっと早めに。新しく買った MP3 プレーヤーに爆笑問題のカーボーイを入れて聞きながら走ったら、途中、あまりのおかしさに足が止まって参った。そのせいで体調を気にする余裕が無く、結果まぁまぁのタイム (^^;