2008/05/11 身体測定(日曜編)
前日就寝 00:15
起床 08:45
測定 08:50
体重 67.6
体脂肪率 19.5
ウエスト 79.0
------
筋肉量 51.6
筋肉量スコア 8
基礎代謝 1499
骨量 2.8
??? -2
-----
真面目にトレーニングに励んでいるつもりなんだが、なかなか数字が良くならない。ま、食いたいだけ食って悪くなってないんだから良しとしよう。
起床 08:45
測定 08:50
体重 67.6
体脂肪率 19.5
ウエスト 79.0
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筋肉量 51.6
筋肉量スコア 8
基礎代謝 1499
骨量 2.8
??? -2
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真面目にトレーニングに励んでいるつもりなんだが、なかなか数字が良くならない。ま、食いたいだけ食って悪くなってないんだから良しとしよう。
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