2008年12月26日アーカイブ

　大雪が降ったので xc-ski を持って屋外競技場へ。雪はあったがコースはほとんど無く、新雪を漕いで歩く状況。あっという間に息が上がる。
　足が雪に沈むと足首の辺りから雪が入ってきて冷たいので、早めに切り上げる。こういうことあんまり無いけど、準備したほうがよいのだろうか？

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　２０年前に買ったスキーウェアを着ていたせいか、氷点下 -4℃ぐらいの中でも一汗かけた。

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　コース整備はそろそろかな？

　昨晩は 01:15 入床、なかなか眠れず、01:45 に時計を見てその後入眠。07:15 に一度トイレに起き、寝なおし成功。10:00 の目覚まし＋５分おきのスヌーズを数回聴いた記憶があるが、起きられず。結局起きたのは 11:45。
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　朝起きられなかったのは爆弾低気圧(死語？)のせいか？雨の降る日もなかなか起きられないわけだから。