2008/06/08 身体測定(日曜編)

前日就寝 01:10-01:40,02:10-10:30...10:50
覚醒 10:30
起床 10:50
測定 10:55
体重 68.3
体脂肪率 19.7
ウエスト 78.0
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筋肉量 52.0
 内臓脂肪レベル 9
基礎代謝 1512
骨量 2.8
筋肉量スコア -2
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　先週から酒を減らしているのだが、数字が変わらない。走る距離も伸ばしているのだが...。ただ、体感的にウエストは細くなっている。