今朝の目覚め

　昨晩の入床は00:50 。最近は 02:00 近いことが多かったのでちょっと早め。

　異様に右肩が痛かったがなんとか一発で眠れた。

　今朝は隣家の古いディーゼル RV の音で起こされたが(時間は不明)、再度入眠。09:30 に目覚ましに起こされたがうつらうつらして、スヌーズを聞きながら 30分。10:00 に起床。

　昨日久しぶりに赤ワイン 1/2 を開けたせいか後頭部に痛みがあるが体は動く。体脂肪率も測れた。