最近体調がよろしくない
- 測定値を blog にアップしていない。測定もさぼり気味
- 寝るのが遅い、01:00 前には眠れない
- 体操もさぼり気味
- 排便も二日に一日ペース、玄米もラッキョウも食べているのに
またしばらく、酒を絶とう。
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