2008/02/28 の目覚め

　冷蔵庫を買い換えた初日。昨晩は 23:50 入床、程なく入眠。04:00 頃トイレに起きたがすぐ寝られた。 09:00 頃目が覚めたが起きる気になれず。が、いつまでも寝ているとまた今晩眠れなくなるので 09:40 に頑張って起きる。睡眠時間が足りている割には、喉は痛いし、前頭洞、篩骨洞のあたりに違和感がある。風邪か？その割には体は軽い。

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　体は軽いのだが頭が冴えないのは夕方の今の時間になっても。ここ２－３日酒を飲んでないしなぜ？ここ数日、サプリメントをブルーベリー一本に絞っているせいかも。ということでレシチンを飲んだ。