bike: 2008年10月アーカイブ

今日は自転車

2008年10月15日 16:53 ytaro | 個別ページ | トラックバック(0)

今月の総走行距離 run:50.5km　bike32km
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　9km を二日続けて走って足に疲れが出ていたのと、街に用事があったので街まで自転車で往復。Gパン、長袖のシャツ＋薄手のジャンバーで一汗かく。

　右膝に少し違和感がでたが、楽に往復。

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