2008/01/24 の目覚め

　昨日は 17:30 頃、英語の勉強のあと、突然強い眠気が来て 18:30 ぐらいまで床暖の上で仮眠。
　そのせいで夜は眠れないかと思ったが、意外と 23:30 には眠気が来て 23:50 に入床、程なく入眠。

　今朝は一度目が覚めたのだが、眠くて目も開けられず、うつらうつらしながら布団の中で過ごす。やっと時計を見たら 08:30 だった。睡眠時間が約８時間なので、寝すぎても良くないと思い起きる。

　少々眠いが悪くは無い目覚め。