2008/01/23 身体測定
起床 08:35
測定 08:45
体重 67.4
体脂肪率 19.1
ウエスト 80.0
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昨日は朝からニセコにボードに行った。そのせいもありコーヒーも飲んだし、食べた量も多かったのだが、体重・体脂肪率の数字は悪くない。体脂肪率 19.1 は朝の数字としては今までの最低か？
しかし、問題は明日だなぁ。
測定 08:45
体重 67.4
体脂肪率 19.1
ウエスト 80.0
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昨日は朝からニセコにボードに行った。そのせいもありコーヒーも飲んだし、食べた量も多かったのだが、体重・体脂肪率の数字は悪くない。体脂肪率 19.1 は朝の数字としては今までの最低か？
しかし、問題は明日だなぁ。
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